Update 27: De assemblagelijn

20 maart 2022

Update 27: De assemblagelijn

Ommetjes door het parkinsonbrein komt bijna naar u toe. 

16 maart 2022 was een grote dag voor mij. Toen werden er twee pallets vol ‘Ommetjes door het parkinsonbrein’ voor mijn deur afgeleverd. Als teken van grote dank vindt dit boek komende 28 maart allereerst haar weg naar de mensen zonder wie dit boek er nooit had gelegen.

PostNL is besteld voor 28 maart. Dan worden er bijna 250 pizzadozen, vol met tips van lotgenoten om denkobstakels bij parkinson te herkennen, bespreken en omzeilen, door Nederland verspreid. De assemblagelijn is in elkaar gezet en het in elkaar zetten van mooie pakketjes  – kaartenset bij elkaar rapen, kaarten in envelop doen, envelop in boek plakken, pizzadoos vouwen, boek in pizzadoos doen, bedankkaartje toevoegen, doos dichttapen, postNL sticker plakken, doos in de postNL kar plaatsen –  verloopt voorspoedig. Op dit moment zijn er 104 boeken ingepakt.

Ho, even een pas op de plaats hoor. Ommetjes door het parkinsonbrein? Wat is dat?  

Goed dat je me even stilzet! Ik zal even terugspoelen inderdaad ..

Ommetjes door het parkinsonbrein is een zelfhulpboek voor en door mensen met parkinson met denkobstakels en hun naasten. De obstakels in het denken en de omwegen die mensen zelf hebben gevonden om ze te omzeilen, zijn opgehaald tijdens een wetenschappelijk onderzoek: de COPIED studie. We hebben de input van 470 mensen met parkinson en 136 naasten in boekvorm gebundeld. Het boek bevat zogeheten omwegkaarten waar veel voorkomende denkobstakels vergezeld gaan van de omwegen die de onderzoeksdeelnemers inbrachten. Het is een soort lotgenotencontact in boekvorm.

Interessant. Waar hoop je dat het boek toe leidt? 

Ik hoop vooral dat het boek leidt tot meer begrip voor denkobstakels en daarmee tot meer begrip voor en contact met elkaar. Ik zou het geweldig vinden als het boek aan de keukentafel mooie discussies op gang weet te brengen over een relatief onzichtbaar onderwerp. Ik hoop echt dat het boek ertoe bijdraagt dat denkobstakels bij parkinson zo zichtbaar worden dat de onzichtbaarheid ervan geen obstakel op zich meer is. Dat maakt het namelijk zo ontzettend eenzaam. Voor zowel de mensen met parkinson als hun naasten. Eenzamer dan nodig!

Een boek om begrip te kweken dus! Dat lijkt me een mooi streven. Begrijp ik dat je het eerst naar de mensen stuurt die ook hebben bijgedragen?

Zeker! Dit boek was er niet geweest zonder hun dus de eerste lading gaat maandag 28 maart naar de onderzoeksdeelnemers die eerder aangaven een exemplaar te willen ontvangen. Daarnaast stuur ik het in alfabetische volgorde ook naar Ad Nouws, Adse Jelles, Anneke Mels, Annelien Duits, Anoek van Rijn, Bas Bloem, Edwin Barentsen, Ingrid Sturkenboom, Irma Jansen, Jacqueline van Lieshout, Jan-Arend Brands, Jobien Wind, Jolanda van Omme, Jorik Nonnekes, Masja van ’t Hoofd, Marieke Lindenschot, Marjan Overdiep, Nicoline Mulder, Nickie van der Wulp, Odile van den Heuvel, Remco Klopper, Peter van den Berg, Ria van Hoewijk, Rick Helmich, Sanne van den Berg, Simone Rensen, Suzanne van Horssen en Tom Gerats. Zij hebben allemaal een unieke bijdrage geleverd aan de totstandkoming van dit boek. Welke bijdrage dat was lees je in het boek. 

Top zeg! Kunnen anderen het ook bestellen? 

Zeker. Dat kan op twee manieren:

  • Het boek is gratis in open access beschikbaar via Zenodo (Noordegraaf, 2022).
  • Je kunt het ook als fysiek full-colour hardcover exemplaar bestellen – met rood leeslintje! – voor de kostprijs van 19,69 euro ex. verzendkosten. Dat kan via www.copiedstudie.nl/ommetjesbestellen. De verzendkosten zijn 6,75, of je nou 1 of 10 boeken bestelt. Om verzendkosten uit te besparen kun je het ook bij mij komen ophalen in de Ooij, maar dan moet je natuurlijk maar net in de buurt wonen : )

Maakt het uit of ik de fysieke of digitale versie lees? 

Helaas wel. Ik heb gemerkt dat het keukentafelexemplaar veel meer het gesprek op gang brengt dan kijken naar een scherm. We hebben expliciet gekozen voor een echt boek op pizzadoosformaat omdat de digitale snelweg vol denkobstakels bezaaid bleek te liggen.

En nu? 

Nu ga ik weer verder met inpakken 🙂 Ik wens jullie een mooi restje zondag.

Marina

 

Inspiratie 

  • Lewis, M.A.(2021). Return of Results to Patients: A Gesture of Respect and Responsibility. Journal of Immunotherapy and Precision oncology. https://doi.org/10.36401/JIPO-21-X7 (Open Access)

Bronnen

  • Marina Noordegraaf. (2022). Ommetjes door het parkinsonbrein. Een boek vol tips van lotgenoten om denkobstakels te herkennen, bespreken en omzeilen. (Version 1, p. 108). Zenodo https://doi.org/10.5281/zenodo.6226617 (Open Access)
  • Marina Noordegraaf (2022). Ommetjes door het Parkinsonbrein. Een boek vol tips van lotgenoten om denkobstakels te herkennen, bespreken en omzeilen. ISBN 9789090358499.

 

Update 27: De assemblagelijn

2 gedachten over “Update 27: De assemblagelijn

  1. Navigating the complexities of Iraq’s oil and gas sector requires a reliable source of information. BusinessIraq.com provides in-depth analysis of this crucial industry, offering regular updates on production levels, international partnerships, and government regulations impacting oil and gas operations in Iraq. We delve into the intricacies of Iraqi energy policy, examining its impact on foreign investment and the overall economic landscape. Our expert commentary provides valuable insights into emerging trends, challenges, and opportunities within this dominant sector of the Iraqi economy. Stay abreast of crucial developments, discover potential investment opportunities, and gain a deeper understanding of the future of Iraq’s energy sector with BusinessIraq.com. We provide insightful data-driven analysis of oil export figures and their contribution to Iraq’s GDP.

  2. Anavar just isn’t without aspect impact dangers – no steroid
    is risk-free. At doses wherever above the female
    recommended vary of 5-10mg/day, virilization is undoubtedly a
    possibility. Some women could be delicate enough at those low doses to experience
    unwanted effects, however as lengthy as you scale back the dose or cease using
    Anavar, they should go away alone.
    If you propose to make use of injectable Primo, a most dosage of 100mg must be the upper limit to keep away from virilization. However once more, a stack with Anavar and
    low-dose Primobolan will virtually all the time yield
    higher outcomes and lowered virilization unwanted facet effects.
    Masteron Propionate works well with testosterone,
    and while it could result in some muscle tightness, at reasonable doses of not extra than 75mg
    every day, you’ll see a pleasant boost to muscle hardness and strength.
    One of the biggest challenges in a standard bulking cycle is controlling water weight,
    sustaining positive aspects via effective anti-estrogens,
    and implementing PCT. If you’re going to do recurring cycles, your off-cycle time should be no less than equal to the size
    of the cycle itself. This permits a full HPTA recovery (aided by PCT) and a sufficient break from all
    steroids before getting back to a different cycle.
    One of the big causes Deca is added to a long cycle is its distinctive advantages to the joints and bones, providing essential assist when nice stress is being placed on the joints and bones over many months.

    And, for us bodybuilders, it’s the anabolic steroid class that serves our wants.
    Frontloading Testosterone Enanthate can get your blood plasma levels up to
    500mg a lot faster. This entails taking a double dose
    of 1000mg on the first day (or no matter shall be double
    the quantity of your chosen regular dosage). By this time, there will
    be about 500mg of the primary dose in circulation, getting you back to 1000mg.
    Then continue the cycle with 500mg per week, which suggests you don’t have
    downtime initially of the cycle whereas waiting for Testosterone Enanthate to succeed in its peak level.

    Clenbuterol’s fat-burning effects may be attributed
    to its powerful results on the central nervous system (CNS).
    It is essential to be wary of corporations
    claiming to sell pharmaceutical Anavar immediately from their
    web site; these aren’t licensed laboratories. Official pharmaceutical companies is not going to list any products for sale to most of the people.
    Pharmaceutical-grade Anavar has been leaked onto the black market by
    way of particular connections. This could be within the type of figuring out someone who formulates oxandrolone, understanding a health care provider who can prescribe it, or somebody
    who has been prescribed it.
    My exercises primarily consisted of lifting weights and aiming for 6-8 reps per
    set. I was impressed with the critiques, so I determined to
    try some Loopy Bulk products for myself. Tyler used Anadrole
    to gain 10 pounds in his first month and then cut eight kilos of fat within the second month.
    To date, Crazy Bulk has bought more than 509,000 merchandise to customers around the globe and has great critiques.
    My aim was to construct muscle, so I decided to buy D-Bal and
    Testo-Max.
    Blood stress and ldl cholesterol increases are a few of
    the different significant threat factors for regular and high-dose steroid use.
    Steroids that have extra highly effective androgenic
    properties will be the steroids that will cause virilization faster and more severely than steroids which have a lower
    androgenic rating. Some steroids are completely off-limits
    to females because of this; they’re too androgenically highly effective to be of any positive benefit to ladies.

    Steroid users will typically use this type of injection when using
    different forms of compounds like HGH, peptides,
    HCG, and insulin. Subcut injections aren’t as suited for oil-based options as
    most steroids however work nicely with water-based compounds.

    That’s why females can quickly placed on lean muscle with very
    low doses of anabolic steroids. It’s additionally why those self same low doses can quickly lead to undesirable unwanted effects developing44, a lot of which are going to
    be very different from the forms of side effects that male steroid customers fear about.
    Anavar, we can’t name it an extremely highly effective anabolic steroid;
    nonetheless, we are able to call it tremendously beneficial.

    When we contemplate its usually well-tolerated nature, this takes it to a new stage making
    it one of the worthwhile anabolic steroids of all time.
    The key to acquiring essentially the most bang on your buck is
    understanding the Oxandrolone hormone, knowing what it can do and implementing
    it into your plan for the right objective.
    Nevertheless, the reviewers notice that these products are troublesome to check and examine as firms are protective of their particular person ingredient blends.

    Completely Different supplement manufacturers comprise a diversified combination of the above components.

    Nevertheless, the exact amounts of every ingredient
    usually are not at all times clear as companies usually
    are not open about their formulas. In order to vote for any shop you’ll need to prove our community and editors that an actual purchase took
    place. This rule permits us to keep our ranking system safe from manipulations,
    spammy feedback and deal with competitors who do not play truthful.
    We collect these bonuses from the method to get steroids websites and list right
    here. Plus some sellers present unique bonuses to Roids.club guests.

    In yellow highlighted, you’ll be able to see that the cfu (colony forming units) or micro organism are samller then 10m which suggests not present, thus each samples are clear.
    The actual Omnadren exhibits all the peaks on the
    proper retentiontime and the pretend doesn’t, however
    the faux Omnadren reveals a peak on the 18st minute
    which was later indentified as Testosterone enathate. Another downside with the Anavar market is the standard of the tabs.
    There are a handful of quality brands in the marketplace, but many are under-dosed or mislabeled.

    Trenbolone can be a strong fat-burning steroid
    and is thus generally used in slicing cycles too. Nevertheless,
    in phrases of pure muscle achieve, we rank trenbolone among the many
    best bulking steroids. In our expertise, utilizing Decaduro alone will not yield
    vital muscle features. Thus, for max muscle hypertrophy,
    stack Decaduro with D-Bal, Anadrole, Trenorol, and/or Testo-Max.
    Muscle, weight, and strength features on Anadrol are often unsurpassed, with Dianabol being the only compound
    that comes close in our experience. Loopy Bulk is by far the
    largest legal steroids brand on social media, with eleven.9k followers on Instagram and
    4.8k followers on Twitter. The only different noteworthy competitor on social media was SDI Labs, with 2,
    994 Facebook followers, and Flexx Labs, with 1,671 fans.

    What might change is your coaching and food plan to
    tweak the outcomes according to personal targets.

    You can’t go incorrect with Dianabol or Anadrol for a blasting part or another
    compounds talked about above for chopping
    cycles. In my opinion, it’s best to use Anavar in milder cycles where you can minimize
    suppression while sustaining your features. And whereas those
    positive aspects won’t be huge, they will be regular and reliable.
    You can add an entire range of bulking steroids as a secondary
    (and even third) compound, including each orals
    and injectables.

    References:

    Jbhnews

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie gegevens worden verwerkt.

Schuiven naar boven